Casa da Vizinha ist irgendein Board, welches eines von vielen Profilen erstellt wird aus gewissen vorteilhaften Gründen gegenüber konkurrierenden Websites. Selbstverständlich wird diese Strategie hier nicht komplett offenbart, damit Ol’G davon nichts mitbekommt. Tja als “Optimierer” ist man vor Paranoia gegenüber Ol’G leider nicht geschützt. Dennoch müssen Inhalte erstellt werden, damit wir einen wunderschönen Querverweis wie diesen hier einbinden können.

Hier ein Video über Querverweise:

Einen wunderschönen Aufschluss darüber, was man beim schnell abnehmen beachten sollte ist die Seite: www.guxdu.com Hier findet man nämlich extrem viele Beispiele darüber, wie man wirklich sein Gewicht reduzieren kann.

Hier noch ein interessantes Video, das ich gefunden habe:

Gewichtsprobleme sind für viele Menschen ein Dilemma. Meist richten sie großen seelischen Schaden an. Doch meist kommen Gewichtsprobleme auch erst dann, wenn man bereits seelische Probleme hat. Dann ist der Körper sozusagen die Erscheinung dessen, in welchem emotionalen Zustand man sich befinden. Man könnte auch sagen das Äußere ist das sichtbare Spiegelbild der Seele. Also was tun, wenn man Gewichtsprobleme hat? Einfach mal ganz schnell abnehmen? Nein, das geht eher nach hinten los. Zunächst müssen die seelischen Probleme in den Griff bekommen werden. Viele Menschen sind schon Jahre lang übergewichtig, haben also mit großen Problemen zu kämpfen, was das Gewicht anbelangt. Die seelischen Probleme kommen daher eher vom Übergewicht selbst. Das ist also ein riesen Teufelskreis, den es zuerst zu durchbrechen gilt.

Die Krishnamurti Foundation of America, oder auch KFA ist das Thema eines Forums, aus dem ich einen Link zu meiner eigenen Webseite gesetzt habe. Damit der Link aus dem KFA Forum auch gefunden ist und sich meine Homepage auch dementsprechend freuen kann, verfasse ich diesen kleinen Kurzartikel und fülle ihn ein wenig mit Text. Gleich zeige ich meinen nicht vorhandenen Lesern diese vollkommen wertlosen Blogs, welchen Link ich meine. Dieser Text sollte ein paar Wörter binhalten, beispielsweise KFA, damit dieser Text auch wertvoll erscheint, was er in Wirklichkeit aber gar nicht ist. Sinnlose Wortketten werden nur leider zu gerne bereits heute schon als weniger wertvoll erkannt und das wollen wir ja nicht. Hier nun endlich der Link auf den alle gewartet haben. Der Link zum KFA Forum: http://www.kfa.org/forum/profile.php?id=6460

Wenn man wirklich vorhat ohne große Schwierigkeiten sein Gewicht zu reduzieren, ist es sicher sinnvoll sich eine Strategie zum abnehmen vorzubereiten. Deshalb muss zunächst eine Abnehmidee her. Mit der Abnehmidee kann man dann schauen, passt das Programm zu Abnahme denn überhaupt zu seiner Person, oder ist das wieder nur irgendein schwachsinniger Unfug, mit dem man sich eigentlich kaum oder am besten gar nicht beschäftigen will, da man wieder zu arsch viel Geld und Zeit verbrennt und mit der Idee man schlussendlich auch keine, oder nur unbefriedigende mäßige Erfolge erzielt. Genau das ist etwas, mit dem man sich eindeutig auseinander setzen sollte, bevor man sich wirklich mit dem Thema Abnehmen auseinander setzt. In diesem Fall kann man dann schauen, alles klar, hier geht es weiter, wenn die Idee gut ist und man erste Resultate erzielt. Natürlich muss man sich länger damit beschäftigen, weil sonst alles Abgenommene schnell wieder drauf ist.

Mit einer Kreditkarte ist es einfacher zu bezahlen als mit Bargeld. Doch wenn einmal das Computersystem crasht, ist man schnell hilflos. Deshalb raten auch immer mehr Experten dazu, lieber auf das bargeldlose Bezahlen zu verzichten und mit Bargeld, das man in der Hand hat zu bezahlen. Auch in Zeiten der Unsicherheit, wo Banken immer mehr Angst davor haben, dass Gelder abgezogen werden könnten, lieber doch lieber das Geld zuhause haben, bevor man der letzte ist, der das vorhat und die Bank einen Riegel vorschiebt. Unabhängigkeit ist hier das Stichwort.

Die richtigen Tipps sind essentiell, damit das Abnehmen auch richtig gut funktioniert, denn ohne einen gut organisierten Plan zur Gewichtsabnahme, ist man von vornherein in jedem Fall gleich zum Scheitern verurteilt und wird nie wirklich dazu kommen, endlich schlank zu sein oder sich als schlank bezeichnen zu können. Gerade deshalb ist es umso mehr wichtig, dass man sich darauf konzentriert, dass die Tricks, die man auf Lager hat, wirklich gut umzusetzen sind und auch langfristig gute Erträge erzielt. Unbedingt sollte immer – aber auch wirklich immer – die Gesundheit im Vordergrund stehen. Denn zu brutal an die Sache heranzugehen wird schlussendlich immer nach hinten losgehen. So braucht man nicht wirklich davon ausgehen, dass man am Ende auch wirklich schlank wird, sondern immer dick bleibt, oder nur mit Crash Diäten ein bisschen was reißen kann. Aber auch nur kurzzeitig und nicht mehr. Von Anfang an muss die Abnahme geplant und durchorganisiert sein, damit man nicht schon wieder beim nächsten mal von vorne anfangen muss. Abnehmen ja, aber bitte mit Verstand und dem richtigen Plan.

Das ist die Frage, die sich der moderne Mann stellen muss. Früher, bis in die 70er Jahre war es für einen Mann eine Selbstverständlichkeit Frauen kennenlernen zu können und sie “abzuschleppen”. Der moderne Mann wird durch die Gesellschaft so hin erzogen, dass er kaum wirklich eine Chance hat, schöne Frauen zu verführen. Er hat gelernt seine natürlichen männlichen Eigenschaften im Flirtprozess zu unterdrücken und weiß, er müsse ein netter Kerl sein, um Erfolg bei den Frauen zu haben. Leider sind auch hier viele Extremisten unter uns zu finden, die nun gleich meinen, dass man aber auch kein Arschloch sein muss. Natürlich nicht, auch wenn diese mehr Erfolg bei Frauen haben, als der Durchschnittstyp. Doch auch das Arschloch ist nicht bestens ausgerüstet fürs Flirten. Er nimmt die Frau auf eine Achterbahn der Gefühle, das ist besser als keine Gefühle in einer Frau zu erwecken, wie der nette Kerl, der versucht eine Frau logisch zu überzeugen. Das Arschloch hat meist nur Frauen mit niedrigem Selbstbewusstsein. Deshalb sollte es eher das Ziel sein, auf eine höhere Ebene zu gelangen. Auch eine Alphaebene. In John Alexanders “Wie du zum Alpha-Mann wirst” ist genau erklärt, wie man das Zeug zum Aufreißer erlangen kann. Anmachen, flirten lernen und Frauen kennenlernen, wie auch Frau abschleppen und suche Frau ist Teil von John Alexander’s Lehrgang.

Mit dem Anfang der dunklen Wintermonate wollen kaum noch viele Menschen wirklich an Gewicht verlieren. Ein paar wenige erwarten entscheidende Momente in Ihrem Leben, in denen sie noch vor der Weinachtszeit schlanker werden wollen und greifen meist auf eine Radikaldiät zurück. Natürlich hat man kaum Chancen bei solchen Ideen auf langfristig gute Ergebnissem, doch das ist in diesen Fällen auch kaum wirklich gewollt oder erwünscht, da man eh an den Winter und der zuckerreichen Weihnachtszeit denkt. Erst im Neujahr gibt es dann mehr Hoffnung auf langfristige Schönheit.

Viel mehr lässt sich da nicht erhoffen, wie schon erwähnt. Wichtig ist jedoch auf eine ausreichende Versorgung von Vitamin D3 zu achten. Dieses Vitamin wird nur mithilfe der Sonne vom Körper hergestellt. Meist treten im Winter Mangelerscheinungen auf, da man erstens das Sonnenlicht im Sommer durch Kleidung oder Sonnencreme abschirmt und deshalb keine vollen Vitamin D3 Speicher hat und andererseits, weil im Winter kaum bis gar keine Sonne scheint. Viele Krankheiten sind mit der einfachen Zufuhr von Vitamin D3 Tabletten aus der Apotheke leicht heilbar, während der Arzt einem teure Medikamente verschreibt, die meist sowiso kaum wirklich Wirkung zeigen.

Wer kennt das nicht. Das “Das mache ich später” Syndrom. Keine Lust, keine Zeit, kein Nerv kein… Und so weiter…? Das muss nicht sein. Wer so faul ist und sich jedesmal erneut anlügt und Ausreden sucht, um genau dort zu bleiben im Leben wo man ist, dann wird man es sicher auch kaum schaffen können etwas im Leben zu leisten und es zu etwas zu bringen. Deshalb ist es auch für viele Menschen mit Übergewicht beispielsweise extrem schwierig wirklich sich damit zu beschäftigen, wie man leicht abnehmen kann. Am Ende hat man fast nur Schwierigkeiten und lästert über die anderen, auf denen man dann locker mit dem Finger zeigen kann. Genau das ist echt lächerlich und führt in der Regel zu nichts.

Wer allerdings wirklich etwas ändern möchte in seinem Leben, dem sei empfohlen sich professionelle Hilfe zu besorgen, damit wirklich etwas auch erreicht werden kann. Beispielsweise sehr vielversprechend ist das Buch Getting Things On, welches eine genaue Anleitung darüber gibt, wie man Dinge im Leben anpackt und meistert und einfach darin gut wird sich im Leben mit schwierigen Umständen klar zu kommen. Meist reichen schon kleinere Änderungen in der eigenen Einstellung aus, um klare Veränderungen im Leben bewirken zu können. In jedem Fall zahlt es sich aus sich einmal mit diesem Thema zu beschäftigen.